Niet-skiën activiteiten

Mijn typische week van off-ski activiteiten in Alpe d’Huez!

Door Laura, gepassioneerde redacteur

Ik hou van skiën, maar ik schoen niet elke dag! Ik varieer de genoegens en test nieuwe activiteiten. Volg mij, ik neem je mee naar mijn dagelijks leven daarboven, tussen verrassingen, favorieten en kleine rituelen.

Zondag om 10.30 uur

In de schoenen van Mario aan het stuur van een bergkart

Om de week goed te beginnen, kun je het net zo goed bovenop je spel doen. Het begint met een nieuwe activiteit die zowel in de zomer als in de winter beschikbaar is. De bijeenkomst wordt gehouden aan de voet van de Télémixte des Jeux met Guillaume en zijn team.

Maandag om 8.30 uur

Dichter bij het ijs

De ontwakende steken zijn zeker een beetje, maar de frisse lucht die onze longen vult, stimuleert opnieuw. Het geeft ons de energie die nodig is om tot de Gidsenbureau aan de voet van de Pic Blanc-gondel. Vandaag op de agenda: een inleiding tot ijsklimmen. Nico wacht al op ons met aan zijn voeten een rugzak gevuld met touwen, karabijnhaken, harnassen en schoenplaten. In onze groep vanmorgen, neofieten, hebben sommigen nog nooit een harnas in hun leven gedragen. Toch zijn ze er, klaar om een waterval van ijs te beklimmen. Enige voorwaarde vereist: om een bepaalde fysieke vorm te hebben. Pass in pocket, we klimmen tot 2100 m voordat we de toerski’s aantrekken. Richting de waterval van de Fare, een echt juweel van de natuur. Deze natuurlijke ijsmuur bevindt zich in het hart van een rustige en bewaarde hoek, die niets bederft. Van daaruit mengen we ons geleidelijk in de wereld van bergbeklimmen. Aan het einde van de sessie, met een kloppend hart, pulseert slechts één verlangen: terugkeren.

Dinsdag om 10.00 uur

Hondenkop naar beneden, voeten in de sneeuw

Vandaag wisselen we het harnas in voor een comfortabele legging, een dun fleece en een licht jasje. We gaan op weg naar de tientallen yogamatten verspreid over de sneeuw in een boog. Allemaal met uitzicht op een prachtig panorama. Centraal staat Laura, een professor van yoga Vinyasa. Gedurende 1 uur zal ze ons een lijst met voordelen verstrekken om de gezondste onder jullie bleek te maken. Ontkoppeling, sensorische stimuli, spanningsafvoer, flexibiliteit, betere oxygenatie … Allemaal gebaseerd op een energieke yoga tussen beweging, harmonisatie en ademhaling. Bovendien past Laura zich aan alle praktijkniveaus aan. Je voelt je dus nooit verloren. Aan het einde van de les nemen we de tijd om terug te gaan naar het resort en op het terras van Le Baroudeur te zitten voor een gastronomische snack.

Woensdag om 18.30 uur

Diner in een iglo

Als er in de winter een must-have in de bergen is, is het inderdaad de gastronomische fondue. En dus, als ze dat ook kan zijn genoten in een iglo n goed gezelschap, wat wil je nog meer? Misschien een sterrenhemel boven het hoofd … Ah hier! Hier komt het. Maar voordat je je op de gezellige dekens nestelt en je keuze in het brood plant. Wees voorzichtig met de belofte als je die verliest! Er is een sneeuwschoenbenadering van het station naar de plek voor de avond. Dit wordt geleid door Clément, een gemiddelde berggids. Na een aperitief onder de sterren vinden we plaats in dit gezellige toevluchtsoord voor het typische berggerecht. Ten slotte, als het weer het toelaat, is een lezing van de lucht, de sterren en de ruimte gepland.

Donderdag om 9 uur

 Allemaal in het zadel!

In de zomer vertrokken fietsers om de 21 bochten op de sporen van de Tour de France te veroveren. In de winter is het mogelijk om tweewielers te oefenen, maar … op de sneeuw, met de Dikke E-Bike, een elektrische fiets uitgerust met zeer brede banden. Een praktijk die je direct op een deel van het veld doet onder toezicht van een gekwalificeerde instructeur. Als je eenmaal je fiets en de effecten van een gladdere coating onder de knie hebt, houd je je stevig vast en ga je weg! Na nog twee typische uren “rando” is het mogelijk om door te gaan met een sessie genaamd “afdaling”, om iets meer in te schakelen en de adrenaline te duwen.

Vrijdag om 18.00 uur

Ontspan met de deugden van de berg

Hoogte, kou, licht, mineralen en planten … Alle fundamentele en natuurlijke elementen die we hier op ons grondgebied vinden. DeAlpinothérapie is een exclusief en uniek concept dat wordt voorgesteld op 1830 m hoogte, in het hart van Alpe d’Huez, in het 5-sterrenhotel Grandes Rousses. Geïnspireerd door de bekende praktijken van thalassotherapie op zee, is het van toepassing op de bergen. Diepe massages, gezichtsbehandelingen, rituelen, cryotherapie … We loungen een paar uur in een cocooning-universum, klaar voor het vertrek van de volgende dag en de nieuwe werkweek die ons te wachten staat.