Triathlon de l’Alpe d’Huez

Le Triathlon de l’Alpe d’Huez fête ses 30 ans

Le Triathlon de l’Alpe d’Huez revient du 2 au 6 août pour sa 30e édition. Cet évènement sportif emblématique et magique est une épreuve réputée pour sa difficulté et la beauté de ses parcours. Chaque année, il rassemble près de 5000 athlètes des athlètes venus de nombreux pays, prêts à relever un défi exigeant au coeur du massif de l’Oisans. Le parcours combine effort physique et gestion de l’endurance avec trois épreuves exigeantes :

• Le Triathlon L : 2,2km natation / 118km vélo / 19,2km course à pied
• Le Triathlon M : 1,5km natation / 28km vélo / 6,4km course à pied
• Le Duathlon : 6,5km course à pied / 15km vélo / 5,5km course à pied

La course débute par la natation dans le lac du Verney, dont les eaux fraîches imposent d’emblée un rythme soutenu. Elle se poursuit par le segment cycliste, marqué par l’ascension emblématique de l’Alpe d’Huez et de ses 21 virages. Cette montée, régulière mais éprouvante, constitue le moment clé de la course et met à l’épreuve les capacités physiques et mentales des triathlètes. La course à pied se déroule ensuite sur les hauteurs de la station, sur un tracé vallonné offrant de larges points de vue sur les montagnes environnantes.

Le Triathlon de l’Alpe d’Huez est reconnu comme une épreuve de référence, où performance sportive, engagement personnel et cadre naturel se conjuguent pour offrir une expérience marquante à tous les participants.

A l’occasion des 20 ans du Triathlon, le format L passe exceptionnellement de 1800 à 2000 dossards. Tous ont d’ores et déjà été vendus, tout comme ceux du moyenne distance. Mais il est encore possible de s’inscrire en optant pour le Dossard Vert.
En 2025, plus de 800 triathlètes ont opté pour ce dossard spécifique, soit 17% des participants qui ont renoncé à leur dotation (médaille, tee-shirt, sac à dos etc.) afin de limiter leur impact sur l’environnement.