Fitness

Cours de Fitness

:: Palais des Sports et des Congrès, Avenue de Brandes (L6), Planning des cours par semaine

• Abdos-Fessiers : cours de renforcement musculaire des abdos et des fessiers.
• Aérogym : cours alliant un travail de renforcement musculaire généralisé et un travail cardio.
• Bike : cours cardio-vasculaire sur vélo en musique.
• Body Barre : cours de renforcement musculaire général avec barre et poids
• CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers) : cours de renforcement musculaire des cuisses, abdos et fessiers.
• Dance : course cardio chorégraphié sur musique.
• Stretch : cours d'étirement musculaire et de relaxation.
• Step : cours cardio-vasculaire chorégraphié à l'aide d'une marche (step).

Tenue de sport et serviette obligatoire.
Accès interdit aux enfants de moins de 16 ans.

Planning des activités du palais des sports et des congrès hiver

Tarifs

• Carte Premium : gratuit
• Activité sans Premium : 10 €

Contact

Palais des Sports et des Congrès
Avenue de Brandes
38750 Alpe d'Huez
Tel : +33 (0)4 76 11 21 41
Fax : +33 (0)4 76 11 21 42
psc@mairie-alpedhuez.fr

 

Convention Fitness

La Convention Fitness 2012 se déroulera en juillet.
N'hésitez pas à consulter le site Internet de l'édition précédente : Convention Fitness